Перекладні матеріали

Зрозуміло, що в пошуках нових способів кинути палити ви далеко не самотні. Для завзятого курця це досить складне завдання і вимагає повної самовіддачі і концентрації.

Куріння шкодить нашому організму. Більшість людей стверджують, що вони вже знають це, але дійсно курці розуміють, що саме вони пускають у своє тіло? У кожній сигареті міститься понад 4 000 різних хімічних речовин і добавок.

Кинувши палити, ви явно усвідомлюєте всю згубність цієї звички і користь для вашого організму. Навіть якщо вашої сили волі достатньо щоб кинути палити в перший раз, одного разу в майбутньому ви можете зіткнутися з тим, що знову почнете палити.

Доктор Девід Б. Абрамс, виконавчий директор Науково-дослідного інституту тютюну їм. Стівен А. Шредера в Американському діючому фонді, некомерційної організації, присвяченій зменшення вживання тютюну.

Рішення відмовитися від такої згубної звички, як куріння, можливо, стане одним з найбільш важливих вчинків, зроблених вами за все життя. Кинути курити – значить зробити вибір на користь здорового способу життя та доброго самопочуття, а також відсутності додаткових витрат.