Кинув…

Курив 16 років. Мінімум — півтори пачки на день. Максимум — чотири. Особливо багато курив за кермом, на рибалці, при важкій фізичній праці. Найменше курив, коли працював за компом.

Мені допоміг Жданов Володимир Георгійович

Ні, сигарети мені не заважали жити. Ми, загалом-то, «подружилися» з ними. Як і багато хто, я вважав, що мені подобається курити», хоча, безумовно, це було дуже сильним помилкою.

Медичний гіпноз (кодування) від куріння

20 років куріння – це багато чи мало? Я вважаю, що багато. Я курив з 12 років, а кинути вирішив остаточно 32. Тобто я, звичайно, і раніше «вирішував остаточно кинути курити», але вийшло тільки зараз.

Мені допоміг Аллен Карр, а вам?

Ви запитаєте, чи багато я курив і був пристрасним шанувальником нікотину? Без сумніву, так. Я курив багато по всяким мірками – від однієї до двох пачок сигарет на день.

Аллен Карр був прав

Я закурила в 11 років. У 15 років усвідомила, що палити дуже шкідливо і вирішила кинути, але не змогла... На зекономлені гроші я купила жуйку «Нікоретте», щоб кинути палити.

Дівчата, особливо для вас!

Дорогі мої курці=)))прочитайте))я від усієї душі))попытвлась вам викластися щиро і по максимуму=) хочу з вами поділитися однією річчю=)) я курю тобто курила 4 роки — зараз мені 18 потім прочитала кілька книг — про рак легень ітд ну якось не вразило — так звичайно не хотілося мені поповнювати список туберкульозників та інших і все ж не допомогло............

На, сестра, покури, це зробить твоє життя коротше…

Всерйоз вирішила кинути палити, коли ми з чоловіком запланували дитина. Ми в шлюбі 3 місяці. Хоча запланували ми його відразу після весілля. Стаж мого куріння 10 років.

Нас, курців, більше лякає думка життя без сигарет…..

Моя історія проста. Почала палити в 17 років. Розбите серце, перші спроби вживання міцного спиртного, перший секс і в завершенні сигарета. З часом все якось склалося, вляглося, ось тільки сигарета стала звичкою, а ще через кілька років — серйозну залежністю.

Перемогти мразь. Трохи особистого досвіду.

Все написане нижче є описом власного досвіду. Це НЕ керівництво з кидання палити. Це НЕ близько - і тим більш наукову працю. Я НЕ збираюся щось доводити, сперечатися, спростовувати або переконувати.

Перший крок до життя без залежності

Я почала курити, навчаючись у коледжі, 4 роки тому(ого, стільки часу вже пройшло!), але тоді я швидше балувалася, навіть не в затяжку курила. Все почалося восени 2007-го.

Це цікаво!